クレッジ/ゲッティイメージズ
赤ちゃんの授乳は必ずしも簡単ではありません。特にママのギグに慣れていない場合はなおさらです。 小さなもののラッチを完成させるのは苦労するかもしれませんが、必要のないものに手を入れるべきではありません。
快適で品数の豊富な母乳育児ステーションは、ストレスを解消するのに大いに役立ち、新しいお母さんは赤ちゃんと一緒に休んで絆を結ぶのに非常に必要な瞬間を与えます。 いくつかの十分な贅沢品を含む手元に必要なすべてのものを使用すると、不必要なジャグリング行為を防ぎ、母乳育児をあなたと赤ちゃんの両方にとってより楽しい体験にすることができます。
これらの6つの簡単なヒントを使用して、ストレスのない独自のナーシングステーションを作成します。
1.実用的な看護椅子に投資する
快適さとスタイルは重要ですが、看護用チェアを購入する際に考慮すべき他の多くの要素があります。 お手入れが簡単な布地を選択し、幅広のパッド付きアームレストを探します。 調節可能な椅子またはリクライニング椅子は素晴らしいですが、椅子を座った位置から快適に操作できることを確認してください。 安全性も懸念事項です。
2.ストレージ付きのエンドテーブルを追加する
魅力的なエンドテーブルが常に重宝します。 看護の必需品を保管するために、アクセスしやすい引き出しまたはキャビネットのある頑丈なテーブルを選択してください。 近くに授乳パッドと乳首クリームが必要だからといって、保育園を飾る必要があるわけではありません。 ボトル入り飲料水やお気に入りの雑誌など、お母さんのためのグッズを用意することを忘れないでください。
3.良質の授乳用枕を購入する
良い看護枕は、特に看護が困難になる可能性のある最初の数週間や数週間では、天の恵みになる可能性があります。 授乳用枕は、適切な授乳姿勢で赤ちゃんをサポートするのに役立ち、腕に負担をかけずにしっかりとラッチします。 小さな赤ちゃんでさえ、同じ位置に長時間置かれると驚くほど重くなることがあります。 授乳用枕は、おなかの時間に使用したり、自分で座ることができない赤ちゃんを支えたりするためにも使用できます。
4.必要な備品の在庫を増やす
赤ちゃんが到着するかなり前に授乳用品を購入し、すぐに母乳育児ステーションに押し込みます。 赤ちゃんに安全な手指消毒剤、授乳パッド、乳首クリーム、げっぷ布、ペーパータオルは、すべて在庫として保管しておくと便利です。 また、いくつかのスナックを手元に置いておくことも検討してください。 看護は大量のカロリーを消費し、エネルギーが不足する可能性があります。 少し後の摂食後押しは常に良い考えです！
5.給餌ログを準備する
赤ちゃんの摂食を記録しておくことは、赤ちゃんが十分に食べていることを確認するための安心できる方法です。 小児科医は、赤ちゃんが毎日生産する濡れたおむつと汚れたおむつの数だけでなく、すべての授乳の時間と期間を記録することをお勧めします。 この情報を定期的な計量と組み合わせることで、医師は赤ちゃんの食習慣を監視し、潜在的な懸念を特定することができます。
追跡するには、給餌ログを作成します。 タイマーも役立つツールで、各給餌の長さを記録できます。 また、デジタル時計も必要になるため、時間を簡単に記録できます。
6.照明を検討する
暗い照明は、深夜の給餌中に居心地の良い雰囲気を作り出しますが、困難になることもあります。 看護はトリッキーなビジネスになる可能性があり、自分が何をしているかを見ることができる必要があります。
助けになるヒント
- 定期的にナーシングステーションを補充してください。
- 看護パッドの隣に小さなゴミ箱を置いて、看護パッドやペーパータオルをすばやく簡単に処分できます。
- ナーシングステーションは保育園にいる必要はありません。 あなた自身の寝室で、あるいはリビングルームでテレビを見ている間でさえ、あなたはより快適な看護を感じるかもしれません。 後からいつでもセットアップ全体をナーサリに移動できます。