やる気を起こさせる10の方法



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音楽を聴く

ラジオ、mp3プレーヤー、またはコンピューター上のお気に入りのプレイリストを選択するかどうかに関係なく、音楽は掃除にもっと興奮するのに役立ちます。 アップビートな音楽を選択すると、作業が速くなり、追加の利点として軽い運動としてカウントできます。

本物の服を着る

もちろん最高の服ではありませんが、パジャマではありません。 本当に快適な靴に身を包んだことは、やるべき仕事があることを心に伝えるのに役立ちます。 スウェットパンツやハウスシューズで掃除を始めると、仕事を真剣に受け止めるのが難しくなる可能性があります。

期限を設定する

夕食に誰かを招待します。 一定の時間までに掃除をしなければならないので、掃除の意欲が高まります。 実際にクリーニングを完了するのに十分な時間をとるよう注意してください。 タイマーを使用することもできます。 これは子供にとてもよく効きます。 クリーニングのために最後の「記録」を破ってみてください。 子供たちは実際にクロックを打とうとして興奮します。

ハウスキーピングの本または記事を読む

ハウスキーピングの本や記事を読むと、実際にあなたが始めるために必要なヒントと動機を与えることができます。 これは、プロジェクトの整理に特に有効です。 掃除を忘れるほど本に包まれてはいけません。

モデルホームのツアー

モデルの家を旅行したり、雑誌で家の写真を見たりすることは、掃除をする大きな動機になります。 誰も実際には住んでいないので、これらの写真は理想的かもしれませんが、完全にきれいな家を思い描いて、その高さに手を伸ばすよう動機づけることができます。

新製品を試す

新しい製品やお気に入りの製品の新しい香りを試してみると、掃除の意欲が高まります。 製品が時間やお金を節約することになっている場合、これは特にうまく機能します。 私たちは常にこれらの部門で掘り出し物を探しています。 そのため、次にシャワー室をスクラブするのが恐ろしいときは、試してみるのが楽しいかもしれない新製品を探すために、通路を見てください。

友人との取引クリーニング時間

これは、あなたが信頼する本当に良い友人とのみ機能しますが、家事を掃除するよりも掃除の雑用を取引するほうがずっとやる気になります。 または、ある土曜日に自宅で共同クリーニング/整理セッションを試し、次はあなたの友人のセッションです。 彼らはあなたのクローゼットを乱雑にしているものを取り除くようにあなたを説得することができるかもしれません。

家族のクリーンアップ

土曜日に清掃または整理の時間枠を設定します。 家族全員に通知し、それが完了したときに報酬を受け取ります。 (映画、ディナー、またはショッピング旅行)。 家族全員が音楽をコントロールできるようにし、従業員の幸せを維持するためにいくつかの限られた雑用を選択できるようにします。 これは季節の雑用に最適です。

ガレージセールを計画する

ガレージセールを計画することは、混乱を解消するための素晴らしい方法です。 あなたが本当に欲しい何かのために少しお金を稼ぐことができると思うなら、あなたは物事を取り除く可能性が高くなります。 残り物を家に持ち帰らずに慈善団体に寄付する計画を立ててください。 子供でさえ、貯金箱に現金を持っていることを意味する場合、アイテムを手放す可能性が高くなります。

自分に報酬を与える



これはあなたが購入するものかもしれません...「私が毎日の掃除を終えたら、私は望んでいた新しい本を買うことができます。」 または、あなたが本当に楽しむ何かをする時間になるかもしれません...「マスタークローゼットが再編成されるとき、私は2時間のスクラップブッキングを過ごすことができます。」 恐ろしい雑用を終えたときに自分に報酬を与えることは、大きな動機付けのツールになります。

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あなたの家を清潔に保つダウンと汚れた毎週の清掃スケジュール